如果您是老年人并且有关节疼痛，请勿服用不必要的补充剂。专家讲解哪些运动有利于保护关节

骨关节炎是一种退行性疾病，在老年人中非常普遍，严重影响他们的生活质量。它经常导致关节活动度问题，使日常生活变得困难。
4月18日，广东省老年护理协会再生医学联合分会、广东省医学教育协会骨科人工智能与手术机器人专家委员会成立。
南方医科大学南方医院关节骨病科副院长王健接受采访时表示，临床结果显示，公众对该病存在两大误区。首先，很多人认为补钙可以治疗骨关节炎，但实际上，疾病的核心是关节软骨的退化而不是骨骼的质量问题，而单独补钙的效果有限。其次，药物可以消除骨刺。e被认为对应于正常的骨骼结构。这些药物会损害正常骨骼并导致骨质疏松症和其他问题。
他回忆说，骨关节炎需要日常保护，以减少关节的负荷和损伤。非负重运动，例如游泳或在平坦的表面上行走，可以帮助保护您的关节。应避免可能损伤关节的活动，例如爬楼梯。
随着人工智能技术的发展，骨科机器人出现，解决了传统关节置换手术精度不够的问题。王健表示，骨科机器人可以提高假体植入的精度，减缓磨损，提高患者的生活质量。 （Rep.ortero蔡敏杰，制作人：王家齐）
责任编辑：【李吉】