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云南省保山市龙陵县位于怒江与长江交汇处。独特的地质结构孕育了优质的温泉资源。近日，记者看到，位于龙陵县龙江县中心卫生院的新碧温泉中医诊所正在利用得天独厚的温泉资源，在大厅内打造温泉池，打造特色“中医+温泉”服务。
硫磺温泉可促进血液循环，对治疗皮肤病和慢性病有效。除了针灸、按摩、拔火罐等中医治疗外，这个小镇的中医诊所床位也很难找到。
（记者杜晓晓）
责任编辑：【卢岩】

中新社广州5月5日电 (记者 方伟斌)5日，记者在广州白云出入境边防站(以下简称白云边防站)获悉，中国大陆五一假期最后一天恰逢第139届中国进出口商品交易会(广交会)闭幕日。本届广交会期间（4月15日至5月5日），截至5月5日零时，白云机场迎来进出境旅客超过114万人次，比上年增长14.5%。
进出港外国人超过54万人次，同比增长。较上年增长20.8%，打破广交会同期口岸旅客吞吐量历史纪录。本届广交会期间，白云机场确认，持签证、临时入境许可入境且停留期限在10天及以上的外国人占几乎占到访总人数的50%。
据白云边检站统计，本届广交会期间免签进入白云机场的外国人达12万人次，比上年增长56%。便捷高效的入境政策，大大简化了跨境商旅流程，降低了交易成本，帮助世界各地采购商、参展商高效赴华洽谈合作，为提升广交会经贸效果提供了有力支撑。
据白云边检站统计，近期入境口岸外国人来源地更加多元化。本届广交会期间，白云机场入境旅客来自全球191个国家和地区。除传统旅游目的地外，澳大利亚和印度尼西亚首次进入旅客量排名前十的出发国家。马来西亚、韩国等出发国家/地区。俄罗斯人、英国人和加拿大人的人数大幅增加，分别增加了59%、16%和40%。
国际航空运力的不断扩张保障了口岸客流量的增长。 4月以来，白云机场国际网络不断完善，每周国际客运航班量同比增长10.1%，为企业赴华提供了便利。 （已完）【编辑：刘欢】
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今天（5日）晚上7点48分我们将庆祝夏天的第一天，春天结束和夏天开始的开始。夏天已经开始了，但别急着收起春装。春夏过渡期间，昼夜温差较大，不少地方温差超过10摄氏度。尤其是当你经历寒冷和炎热的天气交替时，你更容易患感冒。
近期，陕西西安多家医院前来就诊的感冒患者明显增多。
张患者：现在感觉有点头晕，有点累，鼻子有点干，有烧灼感，喉咙痛。
医生表示，初夏气温将会升高，风暴也会增加。这一时期的季节特征是炎热和潮湿。另一方面，春夏温差较大春季风大，多见风热感冒、夏季湿感冒。
空军军医大学唐都医院中医科主任 郑进：感冒伴有轻微发热，可出现发热、微恶风寒、头痛、咽痛等症状。湿感冒多见于夏季，伴有头重身重、发热无汗、胸闷恶心、食欲不振、大便粘稠等症状。
医生警告在此期间不要过度减少衣服，以防止感冒发作。同时饮食要清淡、营养。注意不要贪吃生冷食物，这样会导致肠胃感冒。 空军军医大学唐都医院中医科主任 郑进：此时也要避免剧烈运动，以免出汗和体力消耗过大。建议参加游泳、慢跑、babutatsu等运动。同时需要平心静气，平复情绪，按时作息，保证睡眠。
聪明地睡个午觉
告别夏季小睡
进入夏季，“夏睡”现象更容易出现。想要缓解疲劳、精神焕发，就应该学会科学午睡。那么什么是“午睡”呢？
“夏眠”其实是一种正常的生理反应。中医认为，昼长夜短，人体的气血分布于全身。此外，随着温度升高，末梢血管扩张，导致大脑供血相对减少。我很容易疲倦。可以通过“午睡”来协调工作和休息。
空军军医大学唐都医院神经内科主治医师赵先超：一般来说中午是指晚上11点。至 1a。m.，noon 指的是中午 1 点到下午 1 点。一般的“午睡”规则是半夜午睡，中午再午睡。至于调整夜间作息时间，夏季入睡时间可能比冬季晚30分钟左右，但上床时间要晚于晚上11点30分。不推荐。
很多人都有这样的经历：“睡太久会感觉很累”。医生建议小睡 15 至 30 分钟。健康小睡的基础是“适度、有规律的小睡”。
空军军医大学唐都医院神经内科主任医师赵先超先生：如果午睡时间超过30分钟，就很容易陷入深度睡眠期。如果此时强迫孩子醒来，可能会出现反应迟钝、身体疼痛等症状。长时间的小睡会影响下午的工作效率，因此我们建议有效的小睡时间为15至30分钟，可以让您保持在浅睡阶段，醒来后立即恢复精力。p。
此外，医生警告不要饭后过早小睡。最好慢慢走10分钟左右，稍事休息。起床后，不要突然起床；等待约 30 秒后再起身。过敏体质的人应选择合适的时间和地点进行户外运动。
目前，北方许多地区的花粉季节仍在持续，给过敏人群带来极大的不适。经常出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、眼睛痒等症状。因此，很多人不敢去户外锻炼。医生表示，过敏症患者如果选择正确的时间和地点，可以安全地锻炼。
家住陕西省西安市的李先生患有花粉症。每次春季或夏季外出时，我的过敏症状都会明显恶化。
李患者：鼻子痒，打喷嚏止不住，没有勇气出去。
医生已经科学证明，适度的运动可以具有增强体力、调节免疫平衡的作用。花粉传播高峰时间为上午 10 点至上午 10 点和下午 5 点。日常的。过敏体质的人如果进行户外运动，应避开这个时间段。
空军军医大学唐都医院耳鼻喉科主任卞克尔先生：清晨或下午是锻炼身体的好时机。另一个是雨停之后。下大雨时，空气中的花粉掉落，空气中花粉的浓度比较低。它将下降到一个新的水平。这是锻炼身体的好时机。
选择锻炼地点时，要避开公园深处、森林、花丛等花粉丰富的地方，优先选择空旷、通风的平坦地带和河边小路。
空军军医大学唐都医院耳鼻喉科主任卞克尔：如果在户外运动，一定要保护好自己。外出锻炼前，您可以使用过敏阻滞剂缓解鼻塞西斯。运动结束后，回到家尽快用生理盐水冲洗鼻道，去除过敏原。初夏民间传说“呼唤人民”
立夏时节，民间流行“召民”的习俗，一直延续至今。我们测量体重，念诵吉祥话，祈求夏季健康，身体强壮。
初夏，陕西省西安市高新区秦都街道芦屋桥村，一座大型建筑拔地而起。村民们成群结队地参加盛行的“称重”仪式。主人熟练地搬动重物，为村民送去祝福。
原来，古人认为夏季逆阳避暑，酷暑会导致精神不振、食欲不振，甚至生病。这就是人们在初夏和秋季测量并记录体重的原因。体重增加意味着安全的夏季和身体健康。这种简单的健康追踪方法体现了这是人们生命的重要性和对家人的考虑。
西安市非物质文化遗产保护中心副主任王志：夏天我们会举行称重仪式，祈求平安健康。曾几何时，我们的传统天平有16颗星，上面的每颗星对应一颗星。因此，老百姓认为，一根大梁就等于给房子带来福气。 【编辑：王钦】
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中新网兰州5月4日电(记者 高英)5月4日是“五一”假期出行高峰期。当这座城市被节日烟花照亮时，成千上万的游客踏上了旅程。深夜，兰州铁路局兰州车辆段铁路车辆维修车间维修库内灯火通明。一排排高耗能的“绿巨人”动车组完成当天的运输任务返回仓库，等待“动车组医生”详尽的“体检”。一级抢修队队长蔡鹏伟拿着拍照手电熟练地探进沟里。手电筒的光线准确地照亮了所有主要部件。
“假期期间，列车运行密度明显增加，检修工作量几乎比平时增加一倍。”蔡鹏伟告诉记者，所有班组成员都在假期期间工作，每个班次都需要完成我负责三四列火车的维护工作。从车顶受电弓的状况，到列车运行部件、车内电气设备，蔡鹏伟和同事们不遗余力。
此前，他发现受西北风和水蒸气影响，受电弓相机经常会产生模糊的图像。频繁更换不仅费时而且增加成本。为此，我们反复测试了各种材质的保护膜，最终找到了一种名为“镜头膜”的解决方案。只需几元胶卷，就可以替代价值数千元的相机，总成本节省数万元。

图为“动车医生”蔡鹏伟为完成当天运输任务的动车组进行全面“体检”。图片提供：兰州铁路局
“一个人可以走得快，但一群人可以走得远。”蔡鹏伟说。假期是公司各方面最忙碌的时候铁路行业，有无数岗位的人们在幕后默默工作。
“您好，请问有什么可以帮您的吗？” “您好，10点54分有一趟开往兰州的火车。”兰州铁路局兰州铁路段白银西站客流量迅速增加，新上任的客运服务员赵力一到就开始上班。上任以来，他在候车室、检票口、站台、出入口大厅等各个重要岗位马不停蹄地工作，解答乘客的疑问和疑问，提供车票确认信息，寻找丢失物品，协助高级工作人员，协调多项复杂的工作，包括必要的乘客协助和现场秩序管理。
随着客流不断增加，候车室变得爆满，客流变得集中。赵莉和队员们有条不紊地安排旅客出行河“大家要提前准备好实名身份证件，有序排队，避开人群，注意陪同的老人和小孩，快速通过闸机，避免公交车延误。”赵力声嘶力竭地喊话，现场引导，耐心地一次次提醒旅客出行注意事项，统一候机、登机顺序。
针对旅客短期增加或走廊拥堵可能性等突发情况，我们灵活考虑地面实际情况，动态优化站内运输组织，及时开通临时车票分流，快速消除交通拥堵，解决拥堵隐患。我们高水平、高效地完成了每趟列车旅客的上下车安排，确保旅客能够快速进站、顺利上车。

河粉图为兰州铁路局兰州站、白银西站的客流情况，客运工作人员进行引导。图片提供：兰州铁路局
10:20、10:27。 10点51分……火车陆续进站、离站。赵力不仅要协调服务队伍全体成员的任务，完善分工，还要抓紧现场上下车的组织和站车的运送。跑了一整天后，我的日均步数通常会超过 20,000 步。
夜晚的维修仓库里依然灯火通明。即使是白天，车站站台上也挤满了人。蔡鹏伟、赵力……是兰州铁路局无数支持者中的典型。他们用自己的专业精神和责任感，确保所有列车的安全运行和所有旅客的顺利通行。其非凡的保护能力无与伦比正式的定位给“移动中国”增添了安全感和温馨感。 （完）
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